Bole zglobovi ruku i nogu - što učiniti?

U svjetskoj populaciji bolesti zglobova zauzimaju jedno od prvih mjesta. Vrlo velik broj ljudi osjeća bolove u zglobnim tkivima i nesposobni su za fizički rad. Nije tajna da s godinama dolazi do značajnih promjena u zglobnom aparatu. Često je šteta nepovratna. Ni u kojem slučaju ne smije se dopustiti širenje bolesti. Potrebno je ublažiti simptome bolesti kompleksnom terapijom i fizioterapijom - u ovom slučaju zglobovi počinju bolje funkcionirati, a bol nestaje.

U medicini se bol u zglobnoj čahuri naziva "artralgija". Bolest smanjuje radnu sposobnost osobe i sprječava je u obavljanju kućanskih poslova kod kuće. Artralgija je simptom mnogih bolesti zglobova. Osteoartritis, giht, reumatoidni artritis, artritis i trauma uzrokuju bol.

Artralgija je povezana s upalnim procesom. Često je bol popraćena oteklinom i crvenilom kože. Osoba koja pati od artralgije osjeća olakšanje samo uz potpuni odmor. Uz bolest zglobova, udovi mogu utrnuti, a njihova pokretljivost je često ograničena. Kako pobijediti bolest i omogućiti da Vaši zglobovi funkcioniraju potpuno i bezbolno?

Liječenje lijekovima

Kompleksna terapija lijekovima svodi se na upotrebu vanjskih masti, tableta, antibiotika i injekcija za ublažavanje bolova. Često liječnik propisuje hondroprotektivne lijekove koji poboljšavaju stanje hrskavice i vraćaju zglobnu kapsulu.

Upalni proces u zglobovima zahtijeva primjenu sredstava koja sprječavaju širenje poremećaja i degenerativnih promjena u subhondralnom tkivu. Liječenje bolesti ovisi o njegovoj prirodi. Kada postoji oticanje zglobova, težina procesa može pogoršati oticanje zglobnih struktura. U tom slučaju morate proći punu dijagnozu kako biste saznali uzrok boli.

Sindrom boli može uzrokovati metaboličke poremećaje u ligamentima i tetivama. U takvoj situaciji dolazi do nakupljanja kalcifikacija. Povreda naslaga soli dovodi do boli. Koštane izrasline također uzrokuju nesnošljivu bol. Oni otežavaju klizanje elemenata zgloba i sprječavaju njegovo normalno funkcioniranje. Kao rezultat toga, osoba gubi sposobnost za rad.

U složenom liječenju artroze i drugih bolesti zglobova propisuju se:

1. Protuupalni lijekovi i analgetici - lijekovi ublažavaju otekline, uklanjaju bol i poboljšavaju funkcionalnost zglobne čahure. Lijekovi se koriste lokalno - mala količina proizvoda nanosi se na bolno područje 2-3 puta dnevno.
2. Antibiotici se koriste ako je uzrok artralgije infekcija. Proizvodi se ne mogu koristiti u liječenju bez liječničkog recepta. Antibiotici ublažavaju upalu u zglobu, pomažu u borbi protiv tumora kod reumatoidnog artritisa i sprječavaju deformaciju zgloba.
3. Za autoimuni proces propisuju se citostatici i steroidni hormoni, djeluju na mjesto upale i pospješuju oporavak.
4. Kondroprotektori - propisani za poliartritis, osteoartritis.
5. Intraartikularne injekcije - hormonski protuupalni lijekovi ubrizgavaju se u zglobnu šupljinu.

Za uklanjanje bolova u zglobovima koriste se različiti lijekovi protiv bolova i protuupalne masti. Lijek koji sadrži derivate feniloctene kiseline dobro se pokazao u terapiji. Mast se brzo apsorbira, njegove komponente vežu se na proteine krvi. Nanesite mast na problematično područje 3-4 puta dnevno. Lijek se koristi s oprezom u slučaju pogoršanja bolesti bubrega. Transdermalni flaster koristi se za ublažavanje bolova u zglobovima. Lijek je kontraindiciran tijekom trudnoće i dojenja.

Fizioterapija

Kod bolova u zglobovima široko je rasprostranjeno liječenje elektroforezom. Ova fizioterapeutska tehnika omogućuje vam uklanjanje upalnog procesa, boli i poboljšanje pokretljivosti zglobova. Elektroforeza pomaže spriječiti razvoj komplikacija bolesti i eliminirati patologiju u ranim fazama. Metoda je nježna i nema negativan učinak na ljudsko tijelo. Elektroforeza se još naziva i iontoforeza. Metoda liječenja temelji se na utjecaju istosmjerne struje, koja osigurava isporuku potrebnih ljekovitih tvari na mjesto upale.

Liječenje elektroforezom ima vazodilatacijski, opuštajući i analgetski učinak. Metoda pomaže riješiti infiltrate i akumulirati lijek u zglobnim tkivima. Glavne indikacije za elektroforezu su sljedeće bolesti zglobova:

• artroza koljena;
• interfalangealni osteoartritis;
• displazija kuka;
• oštećenje laktova i ramena;
• oštećenje skočnog zgloba.

Lokalna primjena lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova osigurava brzo uklanjanje upalnog procesa i oporavak. Izlaganje UHF stimulira protok krvi, pojačava mikrocirkulaciju krvi i pokreće potrebne procese obnove u zglobnoj čahuri. Terapija izvrsno ublažava bol, au nekim slučajevima potpuno vraća radnu sposobnost pacijenta. Izlaganje UHF uređaju niskog intenziteta pomaže u eliminaciji slobodnih radikala. Tehnika se često kombinira s injekcijom vazodilatatora u zglob. Fizioterapija može produljiti razdoblje remisije bolesti zglobova.

Zajednička terapija treba biti sveobuhvatna. Fizioterapijski postupci također uključuju UV zračenje, terapeutske kupke, magnetsku terapiju i parafinske kupke. Elektroforeza se može zamijeniti ultrazvukom. Pod njegovim djelovanjem, ioni lijeka brzo se isporučuju u tkivo zgloba. Zvučni valovi visoke frekvencije pozitivno djeluju i pospješuju metabolizam u zglobnom aparatu.

Magnetoterapija je fizioterapijska metoda liječenja zglobova koja se temelji na utjecaju vrtložnih magnetskih tokova. Magnetski vrtložni tokovi:

• zagrijati zglobna tkiva;
• poboljšati protok krvi i limfe u zglobnom aparatu;
• stabilizirati vaskularni tonus;
• ublažiti upalu;
• otkloniti bol.

Magnetoterapija ima blagotvoran učinak na reološka svojstva krvnih masa. Fizioterapijski postupci pokreću potrebne restorativne reakcije u tijelu bolesne osobe i poboljšavaju metabolički proces. Metoda ima mali broj kontraindikacija. Fizioterapija se ne može provoditi ako postoji tumor, tuberkuloza, epilepsija ili trudnoća.

Infracrvena laserska terapija je metoda koja pomaže u poboljšanju zdravlja zglobova. Fizioterapijski postupci obično se provode svakodnevno. Na samom početku njihov intenzitet regulira medicinski stručnjak. Laser ima pozitivan učinak na stanje zglobnog aparata. Metoda je učinkovita kod bolesti kralježnice, vratne i lumbalne regije. Laserom se smanjuje osjetljivost korijena živca, što pomaže u smanjenju bolova u donjem dijelu leđa, vratu i leđima.

Za artrozu se također koristi masaža. Pomaže u zagrijavanju zglobnog tkiva i poboljšanju njegove prokrvljenosti. Koriste se različiti pokreti gnječenja, milovanja, trljanja. Masaža stabilizira tonus krvnih žila zglobne čahure, poboljšava opskrbu krvlju cijelog ligamentarnog aparata.

Korištenje kupki s radonom i sumporovodikom blagotvorno djeluje na bolni zglob. Postupci pomažu u uklanjanju boli, poboljšavaju prokrvljenost zgloba i pokreću regenerativne reakcije u bolnom tijelu. Tijekom kupanja normalizira se cirkulacija krvi u zglobnom aparatu.

Terapija ozoceritom postala je novi korak u liječenju bolova u zglobovima. Metoda se temelji na utjecaju ozokerita. Ovaj naftni derivat sadrži blagotvorna eterična ulja, mulj i smole. Tvari imaju snažno ljekovito djelovanje na bolesno zglobno tkivo. Ozokerit ima zagrijavajući učinak i koristi se u obliku aplikacija na oboljelo područje tijela. Fizioterapija je tretman koji propisuje liječnik. Svakako se mora koristiti u sveobuhvatnom otklanjanju bolesti zglobova.

Tradicionalne metode

Tradicionalna medicina i biljna medicina učinkoviti su pomagači u uklanjanju bolova u zglobovima. Tradicionalni recepti pomažu izbjeći kiruršku intervenciju i vratiti zdravlje bolesnih zglobova. Postoji nekoliko mogućnosti liječenja:

1. Liječenje biljkom kao što je cinquefoil dobro pomaže. Biljka savršeno ublažava bol, obnavlja strukturu hrskavice i kosti, sprječava taloženje soli. Za liječenje se koristi suhi korijen biljke. Uzmite jednu žlicu sirovina, prelijte kipućom vodom i ostavite u vodenoj kupelji. Uzmite infuziju tri puta dnevno nakon jela. Sama biljka također se koristi u terapiji. Zgnječi se, prelije sa 150 ml alkohola i infuzira tri tjedna. Prije upotrebe tinktura se razrijedi vodom za piće. Uzmite proizvod jednu žlicu tri puta na prazan želudac.
2. Od rizoma petoprsnika može se pripremiti melem za liječenje zglobova. Da biste to učinili, zdrobljene biljne sirovine začinjene su otopljenom svinjskom mašću. Smjesa se zagrijava na vatri uz miješanje. Biljni lijek se zagrijava četiri sata, nakon čega se ohladi. Mast čuvati u hladnjaku. Prije nanošenja na problematično područje tijela, proizvod se lagano zagrije.
3. Korijen čička također je pogodan za liječenje bolova u zglobovima. Beru se u 2. godini života biljke. Kako korijen ne bi izgubio bioaktivnost, ne pere se. Prije upotrebe, rizomi se očiste, zdrobe i kuhaju. Juha se poklopi i ostavi da se kuha. Pijte 1/3 šalice proizvoda. Može se koristiti i kao oblog.
4. Mješavina na bazi limuna i celera pomaže u uklanjanju štetnih tvari iz oboljelog zgloba i potiče oporavak. Limun s korom treba pomicati u mlinu za meso zajedno s korijenjem i lišćem celera. Smjesa se infuzira sedam dana, kolač se istisne i doda se mala količina meda. Dobiveni proizvod se čuva u hladnjaku. Lijek se uzima oralno u žlici. Mješavina dobro čisti zglob i regenerira njegova strukturna tkiva.
5. Operite krumpir s ljuskom, izrežite proizvod na komade, dodajte vodu i kuhajte više od sat vremena. Uvarak se filtrira i uzima tri puta dnevno na prazan želudac oko 2 tjedna.

Za poboljšanje stanja zglobnih tkiva, starijim osobama korisno je jesti mekinje. Uklanjaju toksine iz tijela, čiste limfu i krv. Kaša od mekinja se konzumira ujutro natašte. Tijek uzimanja lijeka je najmanje 1 mjesec. Za to vrijeme zglobovi se čiste od štetnih toksina i poboljšava im se pokretljivost.

Dobar lijek za liječenje zglobova je lovorov list. Od ove osušene biljke priprema se izvarak - uzmite oko 20 listova, prokuhajte, ulijte i uzimajte tijekom dana. Proizvod se raspoređuje u nekoliko doza.

Mast od zlatnog brka učinkovito uklanja naslage soli i koristi se kod artritisa i artroze. Proizvod se priprema od soka biljke, koji se iscijedi iz zgnječene biljke. U sok od povrća dodaje se dječja krema ili vazelin. Sredstvo se utrljava u problematični dio tijela 1-2 puta dnevno. Masa se može koristiti i kao oblog. Proizvod se nanosi na gazu, nanosi se na bolnu točku, zavije i ostavi oko sat vremena.

Ugostiteljstvo

Važnu ulogu u liječenju bolesti zglobova ima pravilna prehrana. Za poboljšanje stanja hrskavičnog tkiva, korisno je konzumirati jellied meso, aspik. Ova jela pomažu vratiti sinovijalnu tekućinu i usporiti razvoj artroze. Želeirano meso sadrži mnogo korisnih tvari, kolagena i proteina. Oni poboljšavaju sastav ljudske hrskavice i kostiju i obnavljaju ligamentni aparat. Tvari sadržane u želeu sprječavaju stanjivanje hrskavice i kostiju, njihovu deformaciju i razvoj upalnog procesa. Ostala jela koja sadrže želatinu također su prikladna za liječenje bolesti zglobova.

Izvor kolagena potrebnog za zglobove je pileća hrskavica. Sadrži korisne proteinske spojeve koji obnavljaju rezerve kolagena u ljudskom tijelu. Ujutro na prazan želudac potrebno je pojesti žlicu mljevene pileće hrskavice. Lijek se može isprati nektarom naranče. Također, za poboljšanje rada zglobova, koriste ovaj lijek - pileća koljena dugo kuhajte. Pijte izvarak od kokošjih koljena dnevno u malim količinama. Juha se razrijedi vodom.

Sveobuhvatno liječenje i pravilna prehrana pomoći će u postizanju stabilne remisije bolesti zglobova i dugoročnog ublažavanja bolova u koljenima, laktovima, prstima, leđima i vratu.